Evaluasi Efektivitas Program Pencegahan Cedera pada Atlet Penyandang Disabilitas: Literatur Review

Abstract

Cedera olahraga pada atlet penyandang disabilitas menjadi tantangan signifikan yang memengaruhi performa dan keberlanjutan karier mereka. Penelitian ini bertujuan mengevaluasi efektivitas program pencegahan cedera pada atlet penyandang disabilitas melalui tinjauan literatur sistematis. Pendekatan deskriptif kualitatif digunakan dengan metode PRISMA untuk mengidentifikasi, menganalisis, dan mensintesis literatur dari berbagai basis data seperti PubMed, Scopus, dan Google Scholar. Temuan utama menunjukkan bahwa program pencegahan berbasis latihan neuromuskular dan proprioseptif efektif dalam mengurangi risiko cedera hingga 36%, sementara teknologi seperti force-plate mampu mengurangi biaya perawatan hingga 19%. Program online seperti TIPAS memberikan fleksibilitas dalam pencegahan cedera dengan pendekatan personalisasi. Namun, tantangan seperti kurangnya data lokal dan minimnya pelatihan pelatih terkait cedera atlet disabilitas menjadi kendala signifikan. Penelitian ini merekomendasikan desain program berbasis kebutuhan spesifik atlet, pemanfaatan teknologi, kolaborasi multidisiplin, serta evaluasi dampak jangka panjang untuk memastikan efektivitas program. Dengan pendekatan ini, program pencegahan cedera diharapkan dapat mengurangi risiko cedera, meningkatkan performa atlet, dan mendukung partisipasi berkelanjutan dalam olahraga adaptif.